じあいずむ

自愛で自分を大好きになるブログ

自分を大好きになりたい

恋愛で悩むうちにたどりついた自愛という言葉。

確かに自分を目一杯愛せてない。

自己肯定感の低い人の特徴に全部チェックがつくくらい。


でも、色々学ぶうちに、そうなってしまったのは私のせいじゃないと思えるようになって。

過去のトラウマから少しずつ解放されて。


そして、何より自愛をしたいと思った。

自分のことを、大好きなあの人より大好きになりたい、愛したい。


なかなか自分が一番って思えないし、人と比較して落ち込んだり変に優越感持ったり。


そんな自分でさえ受容できたらなあ。


最近、お掃除にめちゃくちゃ力を入れていたら、だんだん心が整ってきて。

ホオポノポノの関連本読むだけで涙が出てきたり。


少しずつだけど、確実に変わってる!


だから、毎日ちょっとしたことを大事に過ごしたい。


恋焦がれるくらい自分を好きになれたらいいな。